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かくれ脱水症対策!水分補給は水素水サラスバが一押し [お水・ウォーターサーバー]

かくれ脱水症対策 水素水サラスバ


涼しくなってくるこの季節は、脱水症「かくれ脱水」が起こりやすい季節なのをご存知ですか?

夏は厳しい暑さによって、こまめに水分補給を意識している方々は多いのは理解できます。

熱中症対策や発汗で喉が乾いて飲む量が増えるのは当然です。

涼しい季節になるとお水を飲むのを無意識に減らしてしまうでしょう。

気温の低下によって高温多湿の夏よりは過ごしやすくなるので、身体が急に水分補給を減らしてしまいます。

夏に限らないで秋でも、身体に必要な水分量はほとんど違いはありません。

生命を維持するために必要な水分量は、春夏秋冬ともにほとんど同じです。

特に気をつけなければいけないのは、秋から冬です。

夏から秋にかけても厳重注意が必須!

秋から冬になると、しのぎやすく涼しくなるのと同時に、空気が乾燥してきますから水分が失われていきます。

かなり涼しくなって過ごしやすくなるのは納得できるとしても、

しっかり水分補給を行って、脱水症には注意してほしいです。


 そこで、一押しなのが「水素水サラスバ」です。

未開封の状態で賞味期限は製造年月日より4ヶ月です。

溶存水素量は約1.2ppm~0.8ppmもの理想的な数値です。

製造直後から賞味期限内(製造日より4ヶ月)でこの数値ですから驚きます。

水分吸収率が良好ですから、かくれ脱水を抑えるので期待して下さい。



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iPhone7在庫有り・月額料金の秘密!キャンペーン適応の販売店はコチラ [スマホの装飾品・カバー等]

アイフォン7


SoftBankスマホを専門に扱っている販売店として評判良いお店をお探しの方は必見です。

「高値で買いたくない」「少しでも節約したい」

など、最新のiPhoneをお手頃価格で新規や乗り換えご希望の方はお見逃しなく最後まで御覧ください。


結論から申し上げると、

「おとくケータイ.net」がオススメです。

新型iPhoneにもキャッシュバックがつきます。

これは要チェックですね!!

キャッシュバックは「10,000円」です。

要するに、このiPhoneキャンペーン期間を活用しないのはもったいないです。

キャンペーンの内容は常に変化するので、タイミングを逃さないように気をつけて下さい。

油断している間に、「キャンペーン終了していた!」

だなんて最悪な結果になっても後悔しか残りませんから…

ちなみに、iPhoneの予約が開始されました!




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iPhone7の月額料金について
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【iPhone7 32GB】

端末代金:3,670円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,220円
のりかえ下取り:-900円

合計:7,110円



【iPhone7 128GB】

端末代金:4,160円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,230円
のりかえ下取り:-900円

合計:7,590円



【iPhone7 256GB】

端末代金:4,660円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,235円
のりかえ下取り:-900円

合計:8,085円



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南雲吉則氏も大絶賛!ゴボウは若返るエイジングケアが凄い! [ごぼう茶]

ゴボウは繊維ばかりで栄養価がないと言われたこともありましたが、今やアンチエイジング、「若返りの妙薬」として世界的にも注目されている。

テレビ出演や執筆活動などで有名な南雲吉則医師は今年で61歳を迎えたのだが、30代と言ってもいい風貌と肌つやをしています。

「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」(ソフトバンククリエイティブ)などの著書でゴボウ茶の秘密や効能を述べている。

ゴボウに含まれているサポニンなどのポリフェノールの効果です。

抗酸化力が強く、内臓機能や肌などの老化を防止します。

 サポニンは、植物などに広く含まれている配糖体の一種です。

コレステロールを減少してくれたり、過酸化脂質の生成を抑えてくれて動脈硬化を予防してくれます。

また、ゴボウに含まれるアクチゲニンという成分が記憶障害を改善してくれることが評判良いです。

認知症予防など脳の老化予防にも効果が期待できます。

さらにゴボウには亜鉛も含まれていて、性欲増強の働きもあります。

想像以上の若返りアンチエイジング効果を最大級に受取ることができます。

いいことづくめのゴボウだが、効果を高めるための食べ方があると、南雲氏はアドバイスしている。


ごぼう茶の効果UPの食べ方

毎日食べるのが理想ですから、南雲氏はゴボウ茶を毎日飲んでいるそうです。

ゴボウの皮は剥かない!アク抜きしないでください。

そもそもごぼう皮には食物繊維『イヌリン』が大量に存在しています。

また、野菜等のアクを抜くのは蓚酸(しゅうさん)というえぐみを取るのが目的です。

ゴボウには蓚酸が入っていません。

ゴボウを水にさらした時に茶色になるのは、ゴボウの成分のイヌリンなどのポリフェノールです。

重要な栄養素を流してしまうのはもったいないです。

ゴボウ茶の作り方

きんぴらやらサラダやら、食べ方はいろいろあるので飽きないで続けられそうだが、さらに関心のある方はゴボウ茶を作ってみてはどうだろう。南雲氏は作り方も教えている。

【1】ささがきしたゴボウを2~3時間天日干します。

【2】フライパンでパリッとなるまで10分程度空煎りする。

【3】炒ったごぼうをお茶パックに入れ、やかんや鍋などで好みの濃さに煮出して飲んでください。


ゴボウ茶

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JAS認定有機マカで女性ホルモン改善!夏冷え性・免疫力や代謝UP等 [不妊症改善・不妊治療・妊活]

“マカ”は男性機能の活性や男性の精力増強というイメージが先行しがちです。

それが原因のようで、マカを摂取したがる女性が少ないのが現状です。

でもこれは、とても勿体ないです。

マカは、女性特有のトラブル解消にも効果を発揮します。

ここでは、スーパーフード“マカ”の効果や魅力を解説します。


スーパーフード“マカ”

マカは、約2000年前からアンデスの高地で栽培されているアブラナ科の根菜の一つです。

疲労回復や代謝アップに役立つビタミンB群やアルギニンや亜鉛などのミネラルも含まれています。

特に亜鉛は味覚の正常化・免疫力アップに効果を発揮してくれて役立っています。

また、ベンジルグルコシノレートにも注目したいです。

これは女性ホルモンの分泌を促進してくれる栄養素なので、滋養強壮として重宝されています。

また、マカの実力として嬉しいのは、血行を改善してくれる効果や血管を強くするので積極的に摂るとイイですね。

夏のオフィスなどで冷房が効き過ぎると冷え性がヒドい人にとっては最悪ですよね。

代謝アップできるので夏冷えに悩んでいる人はマカがおすすめです。


簡単にマカを摂る方法

日本では、生のマカは入手が困難です。そのため、手に入るのはサプリメントやマカパウダーの健康食品が取り入れやすくオススメです。

そこで、JAS認定の有機“マカ -junsui-(純粋)”を毎日摂っています。

マカパウダーならば、コクのある甘味。熱に強いため、各種料理に利用できます。

ヤマノのマカ純粋の15日間お試しサイズは粒タイプです。

粒、カプセル、パウダーから選べるのは嬉しいですね。

定期購入にしても、いつでも解約できて、初回42%OFFの2,980円(送料無料)から始めることができます。

夏の疲れやホルモンバランスの乱れを改善するためにも、マカを取り入れて女性にも嬉しい効果を実感してみてはいかがでしょうか。



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締切間近キャッシュバック【最大33,000円】WiMAX2+W01/【最大3万円】WiMAX2+W01 [PC・インターネット]

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料金体系の発表前からお問合せ殺到!だったとのこと。

注目度高いので、なくなり次第終了となります。

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GW・夏休み等の必需品!旅行便利グッズを厳選紹介3つ [海外旅行]

GWや夏休みや年末年始などの連休は上手に休みを入れると大型連休になります。

その時を利用して長期旅行を計画している方も多いのではないでしょうか?

そこで、持っていくと重宝する便利なアイテムを厳選紹介します。


折り畳みボストンバッグ

エコバック・リュックなどのサブバックは必需品です。

お土産などを買いすぎてしまって、手荷物が大量に増えてしまった場合、サブバックを持っていないと涙が出そうになるほど悲しいです。

そこで「折り畳みボストンバッグ」が本当に重宝します。

そんな時に便利なのが、旅行時のお土産等、荷物が増えてしまった際のサブバッグ・エコバッグに最適です。

飛行機や新幹線などの移動の際には、かさばらず持ち運びが便利です。

ファスナーをあけると簡単にボストンバッグに変形するし、収納時の折り畳みも簡単ですから邪魔になりません。

また、フォールディングバッグながら、メインバッグとしても使用可能な程の大容量なのもうれしいです。

キャリーバーに装着可能できるタイプは以下のもので、トラベル時の持ち運びが本当に楽です。


折り畳みボストンバッグ トラベルバッグ キャリーに通せる フォールディングバッグ




圧縮袋は必須アイテム

旅先でお土産やブランド服を購入して、一緒にしまったらキャリーバッグの中身が窮屈になってしまった!

そんなときは圧縮袋を使って収納することをオススメします。

押さえるだけで、衣類を約1/2にスピード圧縮してくれます。

吸引不要で、上から押さえて手で丸めるだけで空気が抜けるから便利です。

かさばる衣類がコンパクトになり、スーツケースもすっきりするので、旅行でも大活躍します。

透明な袋なので、ひと目で中身がわかるのと繰り返し利用可能です。

新しく買ったもの、洗濯するものなど小分けにできるように、小さめの圧縮袋を2〜3枚バックに忍ばせておくと重宝しますよ。

衣類圧縮袋 M・L 各5枚 10枚組【日本製】




足のむくみ解消グッズ

旅行は心がウキウキして楽しいです。

しかし、普段よりも長時間も電車や飛行機やバスなどの乗り物に乗っているとエコノミー症候群が心配されます。

また、観光や買い物で長く歩いたりするので足の疲れはひどくて疲労困憊になりやすいです。

旅先では足の疲労を上手に取り除くのがとても重要になります。

楽しく観光するためにも、着圧ソックスや足裏シートなどを活用するのをオススメします。

足全体の疲れを明日までに残さないように意識するだけで、翌日からの旅行がとても楽しくなります。

ちなみに、足裏についている「つぶつぶパッド」が疲れ激減してくれる商品を紹介します。

ほどよい刺激が、歩き疲れた足をリフレッシュしてくれて重宝しています。

はくだけで脚をキュッとひきしめます。

くつろぎメディキュット 足裏リフレッシュ ロング/メディキュット


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肥満ダイエットと中年太りダイエットの相違点と改善方法 [ダイエット全般]

中年太りのダイエットを成功するためには何が必要でしょうか?

通情の肥満と年齢を重ねたゼイ肉の中年太りの違いが何かを理解することが大切です。

つまりそれがわかると対策もわかってきます。

 何を食べても太るのは本当でしょうか?

お腹についた贅肉の原因が気になります。

お水を飲んでも太るという言葉があります。

何時頃から食べ過ぎたわけでもないのにお腹や腰回りにゼイ肉がつき始めて、痩せにくくなったのでしょうか?

いわゆる中年太りと表現されています。

遺伝、ストレス、ホルモンの影響、生活習慣などが様々な原因が関連して肥満にも個人差があります。

一方で中年太りの原因はとてもシンプルです。

基礎代謝が低下することと、筋肉量が落ちることです。

どなたでもこの二点が大きな原因によって中年太りに陥る不安に苦しんでいます。

 人間は動かなくても内蔵を自律神経で動いていて生きているだけで消費する基礎代謝というものがります。

20代よりも50代では1日の基礎代謝が160キロカロリー以上も低下するとは驚きました。

つまり、同じ食品を食べていても、毎日お茶碗一杯分くらいのゼイ肉がついてしまう恐れがあります。

「食べていないのに太りやすい!」という理由です。

さらに、歳を重ねるごとに筋肉量が低下するので、頑張って運動してもエネルギーが消費しにくい体質になってしまいます。

同じものを食べても体重が増えやすくなり、同じ運動量であっても痩せにくい体質になります。

このような体質の変化が中年太りの現実です。


■中年太り解消の秘訣

中年太りは痩せにくいイメージが強いですが、その原因がシンプルなので、実は誰でも痩せることはできます。


【1】食習慣を変える

基礎代謝がおちているので、以前と食べる習慣を変える必要があります。

食事量を減らそうとするとストレスがどんどんたまりやすいです。

それよりも160キロカロリーを減らす食習慣を実践できるようになれば普通の食事で構わないです。

例えば飲み物をビールや炭酸飲料よりも、0カロリーのお茶に置き換えるのをオススメします。

好きなのもはティーライフのダイエット茶【メタボメ茶】です。


【2】運動して筋肉量をふやす

無酸素運動の筋トレを実践して、筋肉を増やすように意識しましょう。

腕立てやスクワットなどをして、筋肉量が増えると基礎代謝も高まるので一石二鳥です。


ティーライフ ダイエット茶メタボメ茶

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美乳と豊乳の裏技!神藤多喜子「おっぱい体操ハンド&おっぱい体操ブラ」体験談 [バストアップ・胸の全般]

トマ美ちゃん


美バストに導く「おっぱい体操」が自宅で実践できます。

あの話題の神藤多喜子先生による「おっぱいはずし」はあまりにも有名です。

おっぱいの下垂、ボリュームダウン、離れ乳などの悩みは、女性にとって致命的です。

コレらはおっぱいが胸筋に張り付いてしまうことが原因です。

こうなると貧相な胸になってしまって、筋肉に張り付いてカチカチに固まったおっぱいの脂肪と靭帯を外す必要があります。

ではおっぱいの悩みを解消するためにはどうするべきかというと…

ピンとたってふんわりやらかい胸を取り戻す施術が「おっぱいはずし」です。


商品の特徴

神藤多喜子先生のゴットハンドを再現した特殊形状です。

自分一人ではマッサージしにくい背中、肩甲骨周りからしっかりと「おっぱいはずし」を行うことが出来ます。

痛気持ちいい感じがイイです。

肌にあたる部分は柔らかい素材を使用していて、肌を痛めることはないです。

まるで先生にマッサージをされているような使い心地がたまらないです。

おっぱいはずしをした後は、おっぱいを上に揺らす「おっぱい揺らし」をします。

その結果、もう大感動が待っています!!

今まで以上にマシュマロみたいなフワフワなおっぱいに大満足できます!


おっぱい体操とは?

神藤多喜子先生が35年の助産師経験の中で、女性の幸せ、健康はおっぱいからをモットーに編み出しました。

思わず触れたくなるような、「ふわふわでやわらかな幸せおっぱい」になれる体操です。

垂れてしまって悩んでいる人、貧乳や小さくてコンプレックスな人には是非おすすめです。



おっぱい体操ブラ

「おっぱい体操」を自然に取り入れるブラジャーです。

装着しているだけで無意識のうちにおっぱい体操ができるので便利です。

胸下はしっかり固定しながら、胸上は上へと揺らす特殊構造は天下一品です。

わき肉を十分に抑えてバストラインを美しく見せる効果も期待できます。

・胸を寄せ集めるクロス設計で、瞬間谷間メイク。
・わき肉流れも予防。
・特殊カップでバスト下をしっかりホールド。下揺れ予防。
・バスト上は締め付けない設計で上揺れが素敵。
・3本のパワーネットで肩甲骨周りを保持。
・食い込みにくい幅広タイプ。


詳しい説明に関しては、公式サイトをご覧ください。


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花粉症対策のお茶等!鼻下の乾燥肌、くしゃみ目の痒み予防改善 [花粉症・ハウスダストアレルギー・PM2.5]

花粉症の人の三種の神器といえば、「マスク」「ティッシュ」「目薬」は、絶対に手放せない必須アイテムです。

それと同時に「化粧崩れがヤバイ」というトラブルも発生することになります。

たとえマスクに口紅がクッキリへばり付いてしまったり、ティッシュで鼻をかみすぎて鼻の脇や鼻下がガサガサして乾燥肌!

最終的には目薬で“パンダ目”になると目の周りがひどい有様すぎます。

そこで、花粉症トラブルを防ぐテクニックを検証します。


■花粉症に効くお茶

今までの花粉症対策とは全く違い眠くならないのが嬉しいです。

たった1杯でその効果が実感できるノンカフェイン健康茶を試したら…

スースーして気持ち良いです\(^o^)/

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えぞ式 すーすー茶


■鼻下のガサガサ対策

鼻下の乾燥肌には“リップクリーム”を塗ってみてください。

鼻水が垂れ流しになるとティッシュで何回もかんでしまいます。

その間に、鼻下がガサガサになっていると手遅れです。

こうなると女性の品格が限りなくダダ滑りです。

挙句の果てにファンデーションを厚塗りして乾燥肌を隠そうとしてしまうと、さらに違和感が目立たせてしまい逆効果です。

応急処置として、保湿成分のあるリップクリームを鼻の下に塗りましょう。

メンソールなどスースーするタイプの使用は控え、保湿効果の高いリップがオススメです。


■マスクを使うときのコツ

『マスクをつける時は“グロス”を使わない』のが基本です。

花粉症対策として、マスクは必需品です。

しかも、すっぴん隠しでも有効活用できるアイテムです。

しかし、薄化粧でもディープメイクをしていてもマスクの内側に口紅が必ずへばりついて、グロスが落ちてしまいます。

それを毛嫌いしてマスクを付けるときには何も塗らない人も多いです。

時間を使ってキッチリ決めたメイクであっても、リップが乱れていると華麗さが減少してしまいます。

その結果、マスクを取った時には落胆する度合いが大きくて残念な様子になります。

ならば、ベタベタしている“グロス”は使用しないで、指で軽く叩く程度で口紅の色彩を色付けるくらいがイチオシです。

またクリームチークを合わせて唇に使えば、血色良く自然にメイクできます。


■パンダ目対策

パンダ目対策にはクリームタイプの“アイシャドウ”を使用して下さい。

目が痒くなる度に目薬をさすのは避けるべきです。

アイメイクが崩れて“パンダ目”になりやすいのがかっこ悪くて花粉症の厄介なところです。

ウォータープルーフのマスカラ&アイラインは絶対に使って欲しいのですが、今回おすすめしたいのが“クリームタイプのアイシャドウ”です。

クリームタイプのアイシャドウは、ナチュラルな発色が魅力。少し硬めのテクスチャーのものを選び、指でトントンとのせ、ヨレ防止のためにも仕上げにフェイスパウダーをオン。肌への密着度が高まり、パウダータイプのアイシャドウより崩れにくくなります。


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敏感肌&乾燥肌の原因、肌のバリア機能UP化粧品 [乾燥肌・敏感肌]



寒さの厳しい真冬はお肌には過酷すぎる季節です。

このシーズンのお肌は、保水力が落ちるうえに水分蒸散量も多くて、カサカサ肌になりやすい時期です。

この時期の乾燥した空気はお肌の水分をどんどん奪ってしまいます。

そこで、バリア機能を高めて、乾燥からお肌を保護するのが最善の対策です。

特に敏感肌の方にとって、深刻な悩みといえば、

「乾燥」「カサカサ肌」「ゆらぎ肌」「くすみ」「部分パーツ別の乾燥ケア」「老け顔」「かゆみ」など。


さらに、今年も、健康的で素肌の美しさを引き立てるナチュラルメイクが主流です。

ファンデーションなどもごく薄付きでナチュラルなメイクなので、

肌荒れしやすく敏感肌で老け肌だと思われやすい女性にとっては辛いかもしれません。


厳しい冬の肌環境を乗り越え、

しっとりしたモチモチした素肌になるためにおすすめなのは、

敏感肌専門の化粧品「ディセンシア」のアヤナスシリーズを使用したスキンケアです。


限りなく贅沢な処方と独自特許技術『ヴァイタサイクルヴェール』に注目したいです。

外部刺激から肌を守り潤いを与えるケアと同時に、

斬新なアンチエイジングケアを同時に行うことができます。

潤いとハリがみなぎる上質肌へ導きます。


特徴

【1】特許技術『ヴァイタサイクルヴェール』で肌のバリア機能UP

【2】14日間分トライアルセットが、初回限定価格1,470円

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アヤナスのスキンケアをお試し下さい。


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紹介メディアの一部

◇VOCE 1月号◇
【ベストコスメ受賞】アヤナス AS クリームが「2015下半期 VOCE読者が選ぶBEST COSME」
クリーム部門 第4位受賞。


◇25ansウェディング 2016春号◇


◇steady. 1月号◇
【ベストコスメ受賞】アヤナス AS アイクリームが「steady.ベストコスメ大賞」
生まれつき美人!?を作ったスキンケア部門 アイケア第3位受賞。


◇bizmom 2016年冬春号◇
「疲れやストレスで敏感になっていませんか?」特集で、
アヤナス AS アイクリームをご紹介いただきました。
さらに、「もう”肌が疲れてる”なんて言わせない!ストレスに負けないシンプルスキンケア」特集


◇VERY 12月号◇
「敏感肌でもあきらめないアンチエイジングビューティ」特集
アヤナスシリーズが4ページに渡り大特集されました。


◇VERY 12月号◇
また、敏感肌ママでもできる効率スキンケアがあった!特集
アヤナス AS クリームがをご紹介いただきました。


◇CREA 12月号◇
【CREA BEAUTY AWARDS 2015】ベストコスメ受賞!サエル ホワイト CCクリーム クリアリストが
「MAKE-UP BASE&CONCEALER(下地・コンシーラー部門)」にて、第5位に輝きました!


◇LEE 12月号◇
なんだか老けた・・・の原因を最新コスメで徹底解決。
たるんだ顔は「保湿&ハリアップ」ケアで一気に引き上げ!特集
アヤナス EV エッセンスをご紹介いただきました。


◇VoCE 12月号◇
「敏感肌でも攻めケアはできる!ゆらぎを感じたときの正解ケア」特集
アヤナス AS クリーム、サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト


◇美st 12月号◇
「自称敏感肌さんの悩み過ぎない処方箋 40代の敏感肌にこのブランドが人気のワケ」特集
アヤナスシリーズ、サエル ホワイトニング エッセンス クリアリスト



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