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日帰りOK!絶景露天風呂おすすめ食事付き予約 [国内旅行]

日帰り温泉・遊び体験予約 旅の発見


テレビ雑誌など度々取り上げられる話題の温泉宿を大特集!

お食事付き日帰りプランで、のんびり優雅な1日を楽しめます。


【千葉 富津】海辺の湯

うに・いくら板贅沢舟盛り御膳!
海一望の壺風呂付き客室はデートに最高です。
ゆったり温泉を満喫できます[1日3組平日限定]


【群馬 万座温泉】日進館

標高1,800mの爽快ロケーションが最高です!
「天空に1番近い癒しの湯」に入らないのはもったいないです。
乳白濁色のにごり湯と和創作御膳ランチを楽しんで♪


【静岡 沼津】松濤館

富士山が見える露天風呂付客室はイイね。
夕食付き6時間滞在プランで絶景と和風創作料理を堪能


【兵庫 赤穂温泉】夕映えの宿 銀波荘

海と一体感を味わう絶景かけ流し露天風呂。
四季折々の会席料理を楽しむ日帰りプラン


【富山 氷見温泉郷】くつろぎの宿 うみあかり

氷見の地魚メインの贅沢な"海鮮会席料理"は絶品です。
源泉かけ流し温泉も素晴らしい♪客室休憩付き


【岐阜 養老温泉】滝元館 遊季の里

露天風呂付き客室で濃尾平野の絶景を獲得♪
京風「山里懐石」と癒しの絶景露天でくつろぎのひととき


【愛知 三谷温泉】松風園

三河湾を一望!海が目の前の温泉宿で
個室でゆったり本格会席。
日帰り6時間滞在プラン


【長崎 雲仙温泉】

源泉かけ流し&おしどりの池を望む美食の宿 東園
おしどりの池と雲仙連山の絶景を望む露天風呂と
お部屋でゆったり楽しむ旬の懐石夕食プラン


▼日帰りOK!絶景露天風呂はもっと紹介▼
【日帰り温泉・遊び体験予約】旅の発見

日帰り温泉・遊び体験予約 旅の発見



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妊活・妊娠中・産後サポートのBABY葉酸サプリを徹底解説 [不妊症改善・不妊治療・妊活]

妊活から必要な葉酸の摂取だけではなく

妊娠により乱れやすい食生活をサポートする葉酸サプリメントを徹底解説します。

BABY葉酸~ママのめぐみ~


葉酸サプリメントを摂っていますか?

生物学的に最も妊娠に適しているのは

25~26歳ごろと言われています。

特に、妊活中の方や妊婦さんには、

とても重要な栄養素なのはご存知でしょうか?

実は、妊婦さんと生まれてくる赤ちゃんの健康の為にも

今現在、葉酸の重要性が国内外で知られてきています。

そんな中、日本国内ではまだ情報不足しているのが現状です。

そのため、日本在住の女性は葉酸の摂取量が明らかに少なすぎます。


厚生労働省の発表によると、

妊婦さんには1日に葉酸400μgの摂取を推奨しています!

正直に申し上げますと、毎日これだけの葉酸量を摂るのは難しいです。


葉酸が必要な理由

では、一体どうやって不足した葉酸を栄養補給するのが望ましいでしょうか?

結論を申し上げると、葉酸サプリメントならお手頃に栄養摂取できるのでおススメします。

ここでのポイントは、高品質な葉酸サプリを選ぶことです。

徹底的に調査した結果…。

美彩から新発売の『BABY葉酸~ママのめぐみ~』がイチオシ製品です。


その理由として、大きな特徴は2点あります。

第一に、厚生労働省が推奨している葉酸400μgをサプリに配合してます。

一日に必要な標準摂取量をカバーできます。

食事だけでは確実に不足しますし、万が一、剰摂取しても体外に排出されやすいので安心できます。

第二に、吸収率の良い「モノグルタミン酸型葉酸」を採用しています。

即効性を求める人には、このタイプの葉酸が最も大切です。


▼▼▼詳しくはコチラ▼▼▼

【BABY葉酸~ママのめぐみ~】



BABY葉酸~ママのめぐみ~が評価高い理由

・厳選した112種類の醗酵植物酵素が妊娠中の体を支援

・葉酸以外でも不足しやすい「鉄分」や「カルシウム」等を高配合

・現役ママが監修!赤ちゃんとママのための葉酸サプリメント!

・添加物を一切使用していない安心の無添加製法!

・女性に嬉しい美容成分も高配合

・原材料の「生産国」「品質試験結果」「最終加工国」を明記済!

もちろん安全性にも自信があるからこそ記載しています。

葉酸サプリを販売している他社と比較してみると

勝っている部分がとても多いです!

例えば、葉酸量が明らかに違います。

また、30歳を過ぎると、

次第に卵子が少しづつ劣えていくのは悲しい現実です。

そんな方をサポートするのが、BABY葉酸です。

赤ちゃんに必要な栄養素をたっぷりと配合しています。

お母さんの美容・健康もケアするので、

きちんと女性の魅力の基礎固めができます。

妊活を考えている女性や産後に

美容と健康に気を使う女性におすすめします。



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パン食が危険!小麦粉よりお米・米粉やグルテンフリーで長寿 [無農薬・無添加の食材]

主食がパンだと危ない食生活の理由を解説しながら、グルテンフリー食材も紹介します。

パン食の浸透に不安

日本人の体質を考慮するとお米が最適です。

世間で言われているように、生まれ育った土地で昔から食べ続けてきた食品によって体質が左右されます。

小麦粉は、もともと寒冷で乾燥した気候の土地でできたものなので、日本人が食べると身体は冷えてしまいます。

小麦製品ばかり食べていると身体が冷え、高カロリーな上に代謝機能を低下させる可能性もあります。

グルテンフリーダイエットが話題になるほどですから、小麦粉の弊害を無視できません。

グルテンフリーという言葉が市民権を得ているのを考えると、日本人の体質を優先するならパン食を敬遠するほうが賢明かもしれません。

おいしいパンは好きですし、食べたい気持ちも理解できます。

しかし、朝食はパン、昼はそば・うどん・ラーメン、夜はラーメン・パスタ…

というような食生活ですと、一日中お米を食べない若者を中心として増えています。

一方、ご飯は身体を温めて代謝アップや免疫力アップさせる効果も期待できます。

小麦粉よりも、日本人の身体に消化吸収されやすいのは明らかです。

主食が炭水化物ならば、小麦よりも米食を選択するほうが良いです。

コンビニやスーパーマーケットで、惣菜パン・菓子パンが安く売られて、食品添加物や防腐剤や着色料などが入っているのが事実です。

できるだけ朝のパン食をご飯に替えてみるように心がけてみてはいかがでしょうか。

お米・みそ汁・ぬか漬けという和食文化を見直してほしいです。

白米と玄米なら発芽玄米、お味噌汁、お漬物が定番というご家庭は少ないかもしれません。


 ちなみに、私はグルテンフリーのスパゲッティを食べています。

お気に入りはコチラ。

バリラ スパゲッティ グルテンフリー 400g




小麦粉の代わりに使うなら米粉が良いですよ。

米の粉 お徳用 1kg

超微粒の米粉はダマになりにくく、お菓子や料理などに幅広く使えます。

1kg入りの徳用サイズなので、毎日のお料理やお菓子作りに活用できます。



他の米粉では、パウンドケーキを作る際の膨らみ具合に難があって、こちらを購入しました。

結果は大変満足です!粒子も大変細かく、扱いやすいです。


発芽玄米ならコチラを愛用している。

特別栽培米 大潟村あきたこまち 発芽玄米鉄分 1kg



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かくれ脱水症対策!水分補給は水素水サラスバが一押し [お水・ウォーターサーバー]

かくれ脱水症対策 水素水サラスバ


涼しくなってくるこの季節は、脱水症「かくれ脱水」が起こりやすい季節なのをご存知ですか?

夏は厳しい暑さによって、こまめに水分補給を意識している方々は多いのは理解できます。

熱中症対策や発汗で喉が乾いて飲む量が増えるのは当然です。

涼しい季節になるとお水を飲むのを無意識に減らしてしまうでしょう。

気温の低下によって高温多湿の夏よりは過ごしやすくなるので、身体が急に水分補給を減らしてしまいます。

夏に限らないで秋でも、身体に必要な水分量はほとんど違いはありません。

生命を維持するために必要な水分量は、春夏秋冬ともにほとんど同じです。

特に気をつけなければいけないのは、秋から冬です。

夏から秋にかけても厳重注意が必須!

秋から冬になると、しのぎやすく涼しくなるのと同時に、空気が乾燥してきますから水分が失われていきます。

かなり涼しくなって過ごしやすくなるのは納得できるとしても、

しっかり水分補給を行って、脱水症には注意してほしいです。


 そこで、一押しなのが「水素水サラスバ」です。

未開封の状態で賞味期限は製造年月日より4ヶ月です。

溶存水素量は約1.2ppm~0.8ppmもの理想的な数値です。

製造直後から賞味期限内(製造日より4ヶ月)でこの数値ですから驚きます。

水分吸収率が良好ですから、かくれ脱水を抑えるので期待して下さい。



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iPhone7在庫有り・月額料金の秘密!キャンペーン適応の販売店はコチラ [スマホの装飾品・カバー等]

アイフォン7


SoftBankスマホを専門に扱っている販売店として評判良いお店をお探しの方は必見です。

「高値で買いたくない」「少しでも節約したい」

など、最新のiPhoneをお手頃価格で新規や乗り換えご希望の方はお見逃しなく最後まで御覧ください。


結論から申し上げると、

「おとくケータイ.net」がオススメです。

新型iPhoneにもキャッシュバックがつきます。

これは要チェックですね!!

キャッシュバックは「10,000円」です。

要するに、このiPhoneキャンペーン期間を活用しないのはもったいないです。

キャンペーンの内容は常に変化するので、タイミングを逃さないように気をつけて下さい。

油断している間に、「キャンペーン終了していた!」

だなんて最悪な結果になっても後悔しか残りませんから…

ちなみに、iPhoneの予約が開始されました!




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iPhone7の月額料金について
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【iPhone7 32GB】

端末代金:3,670円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,220円
のりかえ下取り:-900円

合計:7,110円



【iPhone7 128GB】

端末代金:4,160円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,230円
のりかえ下取り:-900円

合計:7,590円



【iPhone7 256GB】

端末代金:4,660円
スマ放題ライトプラン:1,836円
Sベーシックパック:324円
データ定額パック(5GB):5,400円
端末割引(月月割):-3,235円
のりかえ下取り:-900円

合計:8,085円



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南雲吉則氏も大絶賛!ゴボウは若返るエイジングケアが凄い! [ごぼう茶]

ゴボウは繊維ばかりで栄養価がないと言われたこともありましたが、今やアンチエイジング、「若返りの妙薬」として世界的にも注目されている。

テレビ出演や執筆活動などで有名な南雲吉則医師は今年で61歳を迎えたのだが、30代と言ってもいい風貌と肌つやをしています。

「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」(ソフトバンククリエイティブ)などの著書でゴボウ茶の秘密や効能を述べている。

ゴボウに含まれているサポニンなどのポリフェノールの効果です。

抗酸化力が強く、内臓機能や肌などの老化を防止します。

 サポニンは、植物などに広く含まれている配糖体の一種です。

コレステロールを減少してくれたり、過酸化脂質の生成を抑えてくれて動脈硬化を予防してくれます。

また、ゴボウに含まれるアクチゲニンという成分が記憶障害を改善してくれることが評判良いです。

認知症予防など脳の老化予防にも効果が期待できます。

さらにゴボウには亜鉛も含まれていて、性欲増強の働きもあります。

想像以上の若返りアンチエイジング効果を最大級に受取ることができます。

いいことづくめのゴボウだが、効果を高めるための食べ方があると、南雲氏はアドバイスしている。


ごぼう茶の効果UPの食べ方

毎日食べるのが理想ですから、南雲氏はゴボウ茶を毎日飲んでいるそうです。

ゴボウの皮は剥かない!アク抜きしないでください。

そもそもごぼう皮には食物繊維『イヌリン』が大量に存在しています。

また、野菜等のアクを抜くのは蓚酸(しゅうさん)というえぐみを取るのが目的です。

ゴボウには蓚酸が入っていません。

ゴボウを水にさらした時に茶色になるのは、ゴボウの成分のイヌリンなどのポリフェノールです。

重要な栄養素を流してしまうのはもったいないです。

ゴボウ茶の作り方

きんぴらやらサラダやら、食べ方はいろいろあるので飽きないで続けられそうだが、さらに関心のある方はゴボウ茶を作ってみてはどうだろう。南雲氏は作り方も教えている。

【1】ささがきしたゴボウを2~3時間天日干します。

【2】フライパンでパリッとなるまで10分程度空煎りする。

【3】炒ったごぼうをお茶パックに入れ、やかんや鍋などで好みの濃さに煮出して飲んでください。


ゴボウ茶

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JAS認定有機マカで女性ホルモン改善!夏冷え性・免疫力や代謝UP等 [不妊症改善・不妊治療・妊活]

“マカ”は男性機能の活性や男性の精力増強というイメージが先行しがちです。

それが原因のようで、マカを摂取したがる女性が少ないのが現状です。

でもこれは、とても勿体ないです。

マカは、女性特有のトラブル解消にも効果を発揮します。

ここでは、スーパーフード“マカ”の効果や魅力を解説します。


スーパーフード“マカ”

マカは、約2000年前からアンデスの高地で栽培されているアブラナ科の根菜の一つです。

疲労回復や代謝アップに役立つビタミンB群やアルギニンや亜鉛などのミネラルも含まれています。

特に亜鉛は味覚の正常化・免疫力アップに効果を発揮してくれて役立っています。

また、ベンジルグルコシノレートにも注目したいです。

これは女性ホルモンの分泌を促進してくれる栄養素なので、滋養強壮として重宝されています。

また、マカの実力として嬉しいのは、血行を改善してくれる効果や血管を強くするので積極的に摂るとイイですね。

夏のオフィスなどで冷房が効き過ぎると冷え性がヒドい人にとっては最悪ですよね。

代謝アップできるので夏冷えに悩んでいる人はマカがおすすめです。


簡単にマカを摂る方法

日本では、生のマカは入手が困難です。そのため、手に入るのはサプリメントやマカパウダーの健康食品が取り入れやすくオススメです。

そこで、JAS認定の有機“マカ -junsui-(純粋)”を毎日摂っています。

マカパウダーならば、コクのある甘味。熱に強いため、各種料理に利用できます。

ヤマノのマカ純粋の15日間お試しサイズは粒タイプです。

粒、カプセル、パウダーから選べるのは嬉しいですね。

定期購入にしても、いつでも解約できて、初回42%OFFの2,980円(送料無料)から始めることができます。

夏の疲れやホルモンバランスの乱れを改善するためにも、マカを取り入れて女性にも嬉しい効果を実感してみてはいかがでしょうか。



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締切間近キャッシュバック【最大33,000円】WiMAX2+W01/【最大3万円】WiMAX2+W01 [PC・インターネット]

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キャッシュバック金額が【33,000円】と高額になっておりますので、
今月の件数アップに繋げていただければと思っております。


残念ながら【台数限定】です。

料金体系の発表前からお問合せ殺到!だったとのこと。

注目度高いので、なくなり次第終了となります。

興味ある方は、早急に詳細を確認してご検討するのをオススメします。


こうようなキャンペーンは、早い者勝ち!が大前提です。

会社にとって利益よりも顧客満足度を高めるのが目的です。

以前からWi-Fi月額料金への不満やワイファイ新規契約

を検討中の方にはお宝情報でしょう。


詳しいキャンペーン内容は詳細リンクをクリックして確認してください。

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いずれにせよ、応募者殺到で

早期終了する可能性も十分にあります。

もしかしたら、今週末に受付できなくなり、

完売御礼のためキャンペーン終了するかもしれません。

今すぐに詳細を確認されること強くおススメします。

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GW・夏休み等の必需品!旅行便利グッズを厳選紹介3つ [海外旅行]

GWや夏休みや年末年始などの連休は上手に休みを入れると大型連休になります。

その時を利用して長期旅行を計画している方も多いのではないでしょうか?

そこで、持っていくと重宝する便利なアイテムを厳選紹介します。


折り畳みボストンバッグ

エコバック・リュックなどのサブバックは必需品です。

お土産などを買いすぎてしまって、手荷物が大量に増えてしまった場合、サブバックを持っていないと涙が出そうになるほど悲しいです。

そこで「折り畳みボストンバッグ」が本当に重宝します。

そんな時に便利なのが、旅行時のお土産等、荷物が増えてしまった際のサブバッグ・エコバッグに最適です。

飛行機や新幹線などの移動の際には、かさばらず持ち運びが便利です。

ファスナーをあけると簡単にボストンバッグに変形するし、収納時の折り畳みも簡単ですから邪魔になりません。

また、フォールディングバッグながら、メインバッグとしても使用可能な程の大容量なのもうれしいです。

キャリーバーに装着可能できるタイプは以下のもので、トラベル時の持ち運びが本当に楽です。


折り畳みボストンバッグ トラベルバッグ キャリーに通せる フォールディングバッグ




圧縮袋は必須アイテム

旅先でお土産やブランド服を購入して、一緒にしまったらキャリーバッグの中身が窮屈になってしまった!

そんなときは圧縮袋を使って収納することをオススメします。

押さえるだけで、衣類を約1/2にスピード圧縮してくれます。

吸引不要で、上から押さえて手で丸めるだけで空気が抜けるから便利です。

かさばる衣類がコンパクトになり、スーツケースもすっきりするので、旅行でも大活躍します。

透明な袋なので、ひと目で中身がわかるのと繰り返し利用可能です。

新しく買ったもの、洗濯するものなど小分けにできるように、小さめの圧縮袋を2〜3枚バックに忍ばせておくと重宝しますよ。

衣類圧縮袋 M・L 各5枚 10枚組【日本製】




足のむくみ解消グッズ

旅行は心がウキウキして楽しいです。

しかし、普段よりも長時間も電車や飛行機やバスなどの乗り物に乗っているとエコノミー症候群が心配されます。

また、観光や買い物で長く歩いたりするので足の疲れはひどくて疲労困憊になりやすいです。

旅先では足の疲労を上手に取り除くのがとても重要になります。

楽しく観光するためにも、着圧ソックスや足裏シートなどを活用するのをオススメします。

足全体の疲れを明日までに残さないように意識するだけで、翌日からの旅行がとても楽しくなります。

ちなみに、足裏についている「つぶつぶパッド」が疲れ激減してくれる商品を紹介します。

ほどよい刺激が、歩き疲れた足をリフレッシュしてくれて重宝しています。

はくだけで脚をキュッとひきしめます。

くつろぎメディキュット 足裏リフレッシュ ロング/メディキュット


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肥満ダイエットと中年太りダイエットの相違点と改善方法 [ダイエット全般]

中年太りのダイエットを成功するためには何が必要でしょうか?

通情の肥満と年齢を重ねたゼイ肉の中年太りの違いが何かを理解することが大切です。

つまりそれがわかると対策もわかってきます。

 何を食べても太るのは本当でしょうか?

お腹についた贅肉の原因が気になります。

お水を飲んでも太るという言葉があります。

何時頃から食べ過ぎたわけでもないのにお腹や腰回りにゼイ肉がつき始めて、痩せにくくなったのでしょうか?

いわゆる中年太りと表現されています。

遺伝、ストレス、ホルモンの影響、生活習慣などが様々な原因が関連して肥満にも個人差があります。

一方で中年太りの原因はとてもシンプルです。

基礎代謝が低下することと、筋肉量が落ちることです。

どなたでもこの二点が大きな原因によって中年太りに陥る不安に苦しんでいます。

 人間は動かなくても内蔵を自律神経で動いていて生きているだけで消費する基礎代謝というものがります。

20代よりも50代では1日の基礎代謝が160キロカロリー以上も低下するとは驚きました。

つまり、同じ食品を食べていても、毎日お茶碗一杯分くらいのゼイ肉がついてしまう恐れがあります。

「食べていないのに太りやすい!」という理由です。

さらに、歳を重ねるごとに筋肉量が低下するので、頑張って運動してもエネルギーが消費しにくい体質になってしまいます。

同じものを食べても体重が増えやすくなり、同じ運動量であっても痩せにくい体質になります。

このような体質の変化が中年太りの現実です。


■中年太り解消の秘訣

中年太りは痩せにくいイメージが強いですが、その原因がシンプルなので、実は誰でも痩せることはできます。


【1】食習慣を変える

基礎代謝がおちているので、以前と食べる習慣を変える必要があります。

食事量を減らそうとするとストレスがどんどんたまりやすいです。

それよりも160キロカロリーを減らす食習慣を実践できるようになれば普通の食事で構わないです。

例えば飲み物をビールや炭酸飲料よりも、0カロリーのお茶に置き換えるのをオススメします。

好きなのもはティーライフのダイエット茶【メタボメ茶】です。


【2】運動して筋肉量をふやす

無酸素運動の筋トレを実践して、筋肉を増やすように意識しましょう。

腕立てやスクワットなどをして、筋肉量が増えると基礎代謝も高まるので一石二鳥です。


ティーライフ ダイエット茶メタボメ茶

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